Você conhece seus valores?

Você conhece seus valores?

Todos nós temos um conjunto de crenças e valores, que estão diretamente ligados à nossa cultura, história de vida, vivências e percepções que temos do mundo. Valores são um conjunto de características de uma pessoa e que determinam a sua maneira de se relacionar com as pessoas e o mundo à sua volta. Como nosso valores guiam nossas atitudes e comportamentos faço a pergunta se você conhece seus valores? Conhecendo seus valores Você já parou seriamente para refletir quais são seus valores? Você sabe dizer Continue lendo

O mundo mudou, a mulher também, mas seus direitos…

O mundo mudou, a mulher também, mas seus direitos…

Por: Cecilia Queiroz Basta olhar para os lados para ver que, aos poucos, o mundo que conhecemos no século XX vai ficando para trás. Os conglomerados que ocupavam quarteirões imensos estão morrendo e dando lugar a empresas e start ups bem sucedidas, com um conceito diferente de fazer negócio. Elas possuem milhões de faturamento, sedes não tão grandes e milhares de colaboradores e clientes. Uber, Airbnb, Amazon e Google são apenas alguns exemplos de empresas que lucram milhões, atendem necessidades bem focadas e atuam em Continue lendo

O fracasso não existe.

O fracasso não existe.

Você talvez esteja pensando, como o fracasso não existe? Vamos deixar bem claro desde agora, o fracasso só será um fracasso quando você  achar que é um fracasso. Quando você definitivamente desistir de tentar alcançar o objetivo que você queria. Claro que existem momentos em que as coisas não dão certo ou melhor, não saem do jeito que gostaríamos. Digamos assim, que são derrotas temporárias. Aprendizados das “derrotas” Cada tentativa que não gera o resultado esperado pode ser interpretada ou como um fracasso ou exatamente Continue lendo

Como encontrar tempo para crescer

Como encontrar tempo para crescer

Muitas vezes culpamos a falta de tempo pela nossa estagnação pessoal e o nosso não aprendizado de coisas novas. Você sabe que isto é uma realidade. Eu quero te mostrar aqui como encontrar tempo para crescer. Você já pensou na possibilidade de usar os feriados para aprimorar seu desenvolvimento pessoal? Como assim? Vou abrir mão do meu feriado? Achamos a coisa mais natural relaxar nos feriados e finais de semana, se bem que nem sempre é um descanso verdadeiro. Faz bem para sua mente, corpo suas relações pessoais e Continue lendo

Você tem dificuldade em decidir?

Você tem dificuldade em decidir?

Nem sempre o processo de tomar uma decisão é fácil. Estamos o dia inteiro decidindo coisas pequenas e grandes. Agora, se você tem dificuldade em decidir, especialmente, coisas importantes, confira abaixo o que pode ser feito para facilitar a tomada de decisão. O primeiro passo é aceitar que não se pode ter o melhor de tudo. Temos que fazer escolhas. O medo de decidir errado é a principal causa de ficar-se adiando uma decisão. A ansiedade e depressão, também podem influir, especialmente para quem tem Continue lendo

Abrindo espaço para o novo

Abrindo espaço para o novo

Como assim, abrir espaço para o novo quando estamos atolados em problemas e não sabemos nem como começar a resolvê-los? Quando enfrentamos problemas sérios, parece que ficamos presos, buscando uma solução, um caminho, mas por mais que a gente se esforce, ele não aparece. É como se uma tormenta mental tomasse conta de nossos pensamentos e não conseguimos nos libertar deles. Pare! Em vez de ficar dando volta em círculos, a primeira providência é você parar. Isto mesmo, parar qualquer movimento! Depois pense alguma coisa Continue lendo

Energizando seu dia.

Energizando seu dia.

Qual é o primeiro pensamento que você tem ao acordar? Qual é a primeira coisa que você faz pela manhã? Como você energiza e motiva o seu dia? Os primeiros momentos do dia são muito importantes, pois o que você pensa e faz irá dar o tom, a energia do dia. Será que você acorda se lamentando… “ah não… tenho que ir para o trabalho….”. Conheço várias pessoas assim, você não é a única. Criando novos hábitos Você pode criar novos hábitos. Eu consegui e Continue lendo

A constante mudança.

A constante mudança.

Muitas vezes, achamos que nossa vida é sempre igual e que nada muda. Nada mais falso. A aparente “mesmice”, de fato não existe. Se você parar para refletir um pouco terá clareza, de que não existe nenhum segundo igual ao outro. Pense em você mesmo, ontem você era uma criança, depois adolescente, agora um adulto e talvez já idoso. Tudo na natureza, germina, desenvolve-se, amadurece, se reproduz, envelhece e morre. Como então podemos achar tudo igual? Se nosso próprio corpo muda a cada dia, se Continue lendo