Sobre

fqh1sOlá, eu sou a Flavia Coach de Alta Performance.

Eu ajudo as pessoas  a transformarem vida delas através da Alta Performance, permitindo que elas tenham mais qualidade de vida, propósito, equilíbrio e realização pessoal. A Alta Performance é um estilo de vida e não significa necessariamente trabalhar mais do que qualquer outra pessoa.

Em alta performance trabalha-se de forma mais focada nos resultados que se deseja alcançar, sem se perder em atividades burocráticas e consumidoras de tempo. Priorizando aquilo que trará resultado. Ela requer essencialmente disciplina e organização. Com comprometimento  fica fácil  adotar  novos hábitos  que trazem tantos benefícios e transformam a vida, para um outro patamar de satisfação e de realização.

E, alta performance não é ser eficaz. É pensar e agir de forma estratégica, estando presente para as mudanças que estão acontecendo no mundo.

A Alta Performance, pressupõe qualidade de vida, pois sem ela não se sustenta ao longo do tempo o alto desempenho, que inclui o bem-estar físico, mental, emocional, psicológico e bons relacionamentos sociais.

Eu sei bem como foi difícil conciliar a atividade profissional com a educação de minha filha, por isso dou muita importância a alta performance. Se eu conhecesse na época estes hábitos, teriam me poupado muita angústia.

Sou MasterCoach  e de Linguagem Ericksioniana formada pelo IBC – Instituto Brasileiro de Coaching.  Atuo preferencialmente na Alta Performance (Alto Desempenho) e sou Terapeuta Floral em Florais de Bach.

Você vai me perguntar o que é um “Coach”?

É  como se fosse um treinador ou “personal trainer” que ajuda a pessoa a alcançar um determinado resultado, objetivo, sonho ou meta.

Coaching é uma metodologia cujo objetivo principal é  identificar o que está impedindo a pessoa de conseguir melhorias ou mudanças desejadas. O coach auxilia a pessoa a reconhecer e a superar obstáculos e desafios em todas as áreas de sua vida.

Com foco no presente, são desenvolvidas estratégias e um plano de ação para que a pessoa alcance seus objetivos e sonhos. É um processo com começo, meio e fim determinado logo no inicio. O ideal é que aconteça entre 10 a 12 sessões, usualmente semanais, mas também é possível fazer o processo com menos sessões conforme a necessidade do cliente.

No coaching trabalhamos 5 etapas:

  • Foco
  • Planejamento
  • Ação
  • Melhoria Contínua
  • Resultado
O que são Florais de Bach?

Os Florais de Bach são um conjunto de 38 essências extraídas de flores, plantas e arbustos, que tratam o seu estado emocional, procurando trazer equilíbrio. Muitas vezes somatizamos nossas emoções, que frequentemente podem resultar em algum problema de saúde.

Dr. Bach foi um médico inglês, reconhecido bacteriologista, patologista e homeopata.

Os florais NÃO tratam doenças. Eles não são tóxicos, nem tem efeitos colaterais e também não criam dependência.

O que mais você precisa saber de mim?

Também sou advogada que atuou no mundo corporativo, uma atividade profissional que honro e respeito, só que a minha verdadeira paixão é compartilhar os meus dons para ajudar as pessoas a terem uma vida mais plena e realizada, coisa que fiz a vida inteira e por todos os lugares em que passei, por isso mudei de profissão.

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